「 貧血、鉄、食生活 」一覧

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鉄分の正しいとり方

鉄分の正しいとり方

鉄分が足りない貧血の女性は少なくないんですよね。わたしもそうでした。病院で鉄剤を処方されたこともあります。 でも、鉄剤飲んでも下すばか...