知らない間に悪玉菌にエサあげてませんか? 2015/10/1 腸内環境 腸内が一度悪玉菌優勢の菌交代現象が起こってしまうと、そう簡単には元に戻らないそうなんです。 悪玉菌優勢になると、保たれていた腸内細菌の...