子どもまでロコモになる!動かない生活習慣を見直しませんか。 2015/11/22 筋トレ ロコモというのは、ロコモティブシンドローム(運動器症候群)の略称です。筋肉、骨、関節、軟骨、椎間板といった運動器の機能が低下し、「立つ」「歩...