
歯周病の治療
去年の暮れから歯の検診で通院している。 歯のクリーニングで終わるかと思いきや、歯周病の歯の土台を作り直すことになった。
去年の暮れから歯の検診で通院している。 歯のクリーニングで終わるかと思いきや、歯周病の歯の土台を作り直すことになった。
湯船に10分以上つかるだけのタモリ式入浴法が話題になりましたが、わたしもずっと「つかるだけ入浴」しています。 寒い季節はとくに気持ちい...
寒い季節、お風呂にゆっくり長くつかるのにおススメなのが読書です。 30分ぐらい平気で長湯できますよ。 そこで本をまったく濡らさず...
わたし、冬は3リットルのプラスチック湯たんぽを2個寝床に入れて寝ます。一つは足元に。そしてもう一つは肩越しに触れるか触れないかぐらいの位置の...
手足が冷えます。 足は靴下の重ね履きができますが、手はむき出しなので、指先が冷たくなってかじかんでしまいます。 パソコンをするに...
わたしはここ数年、タモリさんと同じく「つかるだけ入浴」してます。 これからの寒い季節は湯船に長くつかるので退屈します。で、読書するんで...
「にがり」というのは、塩化マグネシウムのことです。豆腐を手づくりするときに使う人が多いようですが、わたしはマグネシウム不足を補うために飲んで...
健康法については、ほんとにいろいろな説があって、何がほんとなのかわからないです。 このごろ思うんですよね。巷で言われてることは、一般的...
加工食品の欠点は、添加物だとばかり思ってました。 加工食品の本当の欠点は、栄養バランスにあるんですね。
今回はじめて歯医者さんに言われていたとおり、検診に行ってきました。前回の通院から3ヶ月ぶりです。
叶美香さんや東MAXさんがアナフィラキシーショックになったことで最近話題になりましたね。 アナフィラキシーとは、皮膚や粘膜に発疹や腫れ...
あたためてもいっこうに改善しない冷え。筋肉が少ないことも原因の一つですが、もう一つ、セロトニンが不足している可能性が高いんだそうです。セロト...